Jugo de Naranja con Avena: Tu Aliado Delicioso para Perder Peso Fácilmente
¡Bienvenidos a la Cocina de Juanita!
En nuestra cocina saludable, te invitamos a descubrir el encanto del «Jugo de Naranja con Avena». Una bebida que no solo deleitará tu paladar, sino que también será tu aliado en la ruta fácil hacia la pérdida de peso. ¡Prepárate para un viaje lleno de frescura y bienestar! 🍊🌾💚
Ingredientes:
- 1 taza de avena
- 1 taza de agua
- 1 naranja
¡A Cocinar!
- Agregar una taza de avena en un recipiente con una taza de agua y con ayuda de 1 cuchara mezclaremos muy bien, dejaremos remojando por varios minutos.
- Ahora cortaremos una naranja en trozos pequeños .
- Volveremos con la avena reservada y pasaremos por un colador, solo utilizaremos la fibra.
- En la licuadora introduciremos al avena y naranja junto con una taza y media de agua, dejaremos licuar por 3 minutos.
- Listo ya estará nuestra bebida bomba para quemar grasa, lo tomaremos en ayuna antes de ir a la cama.
@anitaceto
¡Hasta la próxima dosis de frescura y vitalidad! Que cada sorbo de tu «Jugo de Naranja con Avena» te acerque a tus metas de pérdida de peso. Te deseamos días llenos de energía y bienestar. ¡Nos vemos en la próxima receta saludable! 🍊🌟💚
